जी० वी० एम० कॉन्वेंट स्कूल पर विश्व योग दिवस पर हुआ योग,निरोगी रहने के दिए गए टिप्स

बस्ती – जनपद बस्ती के जी० वी० एम० कॉन्वेंट स्कूल के प्रांगण में आज विश्व योग दिवस पर संस्था के सभी सदस्यों के द्वारा विश्व योग दिवस पर विभिन्न आसनों के माध्यम से योग दिवस सफलतापूर्वक संपन्न किया गया । मौके पर संस्था के प्रबंधक संतोष कुमार सिंह विश्व योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि योग ही एक ऐसी कला है जिससे जटिल से जटिल रोगों को दूर किया जा सकता है । और स्वस्थ जीवन जिया जा सकता है।

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार किया जा सकता है ध्यान और योग से सकारात्मक विचार आते हैं, कई बीमारियों से बचने और राहत पाने में मदद मिलती है तथा शरीर को ऊर्जा और ताकत बढ़ती है। छात्र छात्राओं को भी निर्देशित किया गया कि आप सभी योग को अपने जीवन में लागू करके जीवन को उत्तम और स्वस्थ बना सकते हैं। आदि इन सबको अपने जीवन में अनुशासनात्मक तरीके से लागू करने पर सुखमय भविष्य की कल्पना की जा सकती है । संस्था के प्रधानाचार्या श्रीमती विजयलक्ष्मी सिंह ने भी विश्व योग दिवस पर बताया कि आध्यात्मिक ज्ञान को जीवन में अंगीकार करके अच्छे जीवन की कल्पना की जा सकती है । इस मौके पर विद्यालय के अध्यापक, अध्यापिका एवं छात्र छात्राएं भी मौजूद रहे ।

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