प्रैक्सिस विद्यापीठ पर विश्व योग दिवस पर हुआ योग,निरोगी रहने के दिए गए टिप्स

 

महर्षि वशिष्ठ की तपोभूमि जनपद बस्ती के *प्रैक्सिस विद्यापीठ शांति नगर रूधौली -बस्ती* के प्रांगण में आज विश्व योग दिवस पर संस्था के सभी सदस्यों के द्वारा विश्व योग दिवस पर विभिन्न आसनों के माध्यम से योग दिवस सफलतापूर्वक संपन्न किया गया । मौके पर संस्था के प्रबंधक सुशांत कुमार पाण्डेय विश्व योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए बताया कि योग ही एक ऐसी कला है जिससे जटिल से जटिल रोगों को दूर किया जा सकता है और स्वस्थ जीवन की जिया जा सकता है।
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार किया जा सकता है ध्यान और योग से सकारात्मक विचार आते हैं, कई बीमारियों से बचने और राहत पाने में मदद मिलती है तथा शरीर को ऊर्जा और ताकत बढ़ती है। ऑनलाइन वीडियो के माध्यम से छात्र /छात्राओं को भी निर्देशित किया गया कि आप सभी योग को अपने जीवन में लागू करके जीवन को उत्तम और स्वस्थ बना सकते हैं। आदि इन सबको अपने जीवन में अनुशासनात्मक तरीके से लागू करने पर सुखमय भविष्य की कल्पना की जा सकती है । ऑनलाइन संस्था के प्रधानाचार्य पंकज शर्मा जी ने भी विश्व योग दिवस पर बताया कि आध्यात्मिक ज्ञान को जीवन में अंगीकार करके अच्छे जीवन की कल्पना की जा सकती है । इस मौके पर संस्था के सदस्यों में बृजेश साहू, सर्वेंद्र नाथ गौड़, दीप चंद बंधु, विकास सोनकर, अजीज खान, अभय तिवारी, सुधीर, विनय पांडे, श्रेयांश, सृष्टि उपाध्याय. प्रीति पांडे, पूनम शर्मा, आंचल, अर्चना, कोमल, श्रेया, श्वेता आदि मौजूद रहे ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *